​오피가이드

바디워크(Bodywork) 테라피 바디워크 테라피는 신체의 구조와 기능을 개선하고 통합하기 위해 다양한 방법을 사용하는 치료 및 힐링 접근법 입니다. 이는 주로 마사지, 운동, 호흡, 신체 자세 및 에너지 작업 등을 포함합니다. 목적은 신체적,...

얼음 속의 육체적 충동, 크라이오 테라피 로맨스의 비밀 얼음 속의 육체적 충동, 크라이오 테라피 로맨스의 비밀 크라이오 테라피(Cryotherapy) "냉기 치료"라고도 불리며 의학적인 용도로 차가운 온도를 사용하여 질병 치료나 건강 증진을...

🎵사운드 테라피(Sound Therapy) 사운드 테라피는 다양한 음악, 악기, 자연 소리, 노래, 진동 등을 활용하여 개인의 신체와 정신적 건강을 개선하는데 목적이 있습니다. 사운드 테라피의 주요 원리는 소리와 진동이 우리의 신체와 마음에...

☁️플로트 테라피(Float Therapy) 플로트 테라피는 물 속의 플로트 탱크나 플로트 룸 안에서 수중에 떠다니는 경험을 통해 심신의 휴식과 이완을 촉진하는 정신 건강 치료 테라피 입니다. 이는 완전한 고립된 환경에서 물에 뜨면서 뇌와 몸을...