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  • 작성자 사진오피가이드

아로마테라피 마사지에 가장 적합한 캐리어오일


캐리어오일

캐리어오일은 무엇입니까?


아로마테라피에서 에센셜 오일은 피부에 직접 사용할 경우 자극을 일으킬 수 있기 때문에 반드시 에센셜 오일을 안전하게 사용하려면 먼저 에센셜 오일을 캐리어 오일과 혼합해야 합니다. 캐리어 오일은 식물성 오일의 일종으로 종자나 견과류와 같은 식물의 지방 부분에서 만들어집니다. 다양한 종류의 캐리어 오일이 있으며 각 건강상의 이점과 치료 특성을 조합하여 만든 것입니다.


아로마테라피 마사지를 위한 캐리어오일 선택 방법


선택하는 캐리어 오일의 종류는 개인적인 기호와 알레르기 또는 민감성에 따라 다를 것입니다. 캐리어 오일은 열과 빛에 노출될 경우 보다 빨리 분해되므로 유통기한을 최대한 연장하기 위해서는 서늘하고 어두운 장소에 보관해야 합니다. 다양한 캐리어 오일 중 단백질 오일의 경우 6개월, 호호바 오일의 경우 5년까지 다양한 유통기한을 갖습니다.


가장 인기 있는 캐리어 오일


• 아보카도 오일: 보습과 재생

아보카도 오일은 미네랄이 가득하여 피부톤 보습과 활성화에 탁월한 효과를 가지고 있습니다. 정기적으로 아보카도 오일을 피부에 바르면 모공 크기가 줄어들고 불순물을 제거할 수 있습니다. 이 오일의 유통기한은 약 1년 정도로 건성 피부 질환인 아토피 피부염이나 건선을 겪는 사람들에게 이상적입니다.


• 코코넛 오일: 부드럽고 매끈한 피부

코코넛 오일은 최장 4년까지의 긴 유통기한을 가지고 있어 장기간 사용을 원하는 사람들에게 인기가 있습니다. 코코넛 오일을 피부에 마사지하면 염증을 줄이고 콜라겐 생산을 자극하여 피부의 탄력을 유지하는데 도움을 줍니다. 또한, 피부를 태양으로부터 보호하기 위한 비타민E로 가득 차 있습니다.


• 포도씨 오일: 항염 효과

포도씨 오일은 강력한 항염증 특성을 가지고 있어 여드름과 피부의 홍조를 감소 시키는데 효과적입니다. 아로마테라피 마사지에서 포도씨 오일을 사용하면 피부를 탄력 있게 만들어 줄 수 있습니다. 일반적으로 포도씨 오일의 유통기한은 3개월 정도이지만 냉장 보관하면 최대 1년까지 연장할 수 있습니다.


• 아몬드 오일: 보습

민감하 피부에 사용하기에 이상적인 아몬드 오일은 건조하고 자극을 받은 피부를 진정 시켜줍니다. 이 오일은 보습과 손상된 피부 세포를 재생 시키기 위해 피부 깊숙하게 스며들며 대략 6개월 정도의 유통기한을 가지고 있습니다. 단, 견과류 알레르기가 있는 경우 이 오일을

피하는 것이 좋습니다.


• 호호바 오일: 해독과 재생

호호바 오일은 피부에 불순물을 제거하는데 도움을 줍니다. 특히, 우리 몸의 자연 기름의 농도와 유사한 성분으로 오일임에도 여드름 피부에 사용하기에 좋습니다. 호호바 오일은 피부의 과다 기름 분비를 조절하는데 도움이 되어 모공을 깨끗하게 유지합니다.


아로마테라피 마사지에 가장 적합한 캐리어 오일을 선택하는 것은 피부 건강과 마사지의 품질에 큰 영향을 미칩니다. 올바른 캐리어 오일을 선택하면 필수 오일의 이점을 최대한 활용하며 피부를 더 부드럽고 건강하게 가꾸어줄 수 있습니다.



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