​오피가이드

우리 몸의 이완을 위한 릴렉싱 마사지에 대해 아시나요? 보통, 이러한 릴렉싱 마사지라고 하면 스웨디시 마사지가 바로 떠오릅니다. 이 유형은 마사지를 처음 접하는 사람이나 길고 피곤한 하루를 보낸 후 스트레스 수준을 낮추고 싶은 사람에게 매우...

바쁜 생활 속에서 스트레스와 긴장은 불가피한 현상이 되었습니다. 이러한 긴장과 스트레스를 완화하고 근육의 긴장을 풀어주며 정신적으로도 안정을 찾을 수 있는 방법 중 하나가 바로 감성테라피입니다. 감성테라피에서 중요한 역할을 하는 것이 바로 마사지...

최근 스웨디시 마사지만큼이나 인기를 얻고 있는 마사지가 있습니다. 바로, 로미로미 마사지로 하와이의 오랜 전통 마사지 기법에서 유래된 이 마사지는 스웨디시, 딥티슈와는 차원이 다른 부드러움으로 특징 지어집니다. 로미로미는 단순히 근육의 긴장을...

스웨디시 마사지는 전세계적으로 사랑받는 마사지 중 하나로 심신의 이완뿐만 아니라 혈액 순환 개선과 근육 긴장 완화에도 탁월한 효과를 제공합니다. 하지만 마사지 후 적절한 마무리 방법에 대해 종종 혼란을 겪는 분들이 많습니다. 특히, 아로마테라피...